Välkommen till Barnsolskydd.se

Saker att tänka på när dina barn ska vistas i solen

Barn solskydd – skydda ditt barn i den starka solen
Skall dina barn vistas i solen? Visste du att 80% av våra solskador i huden uppkommer under våra första 18 år i livet. Då är Barnsolskydd.se sidan för dig.

Vi är en oberoende sida skapad av föräldrar för att rådge andra föräldrar om riskerna för barn i solen, vad man bör tänka på och vilka olika hjälpmedel som finns för att barnen skall kunna vistas säkert i solen. Exempel på dessa är solkrämer, UV-kläder, solhattar, solglasögon och mycket annat, så hjälp finns!

Vår förhoppning är att sidan skall vara så interaktiv och uppdaterad som möjligt så har du fakta som vi missat, tips och idéer kring nya produkter eller generella förbättringsförslag på sidan så tveka inte att ta kontakt med oss.

Soltips – allt i ett!

Barn under ett år skall inte vistas i direkt solljus och inte heller smörjas in med solskyddskräm, utan helst skyddas med kläder och skugga.

Undvik direkt solljus kl 11-15 då UV-halten är högst mitt på dagen.
Använd gärna kläder som solskydd, helst UV-kläder, men var medveten om att en vit t-shirt skyddar mycket dåligt samt att blöta kläder ger sämre skydd.

Var ett gott föredöme för barnen och använd solkräm och visa att man behöver skydda sig, så kommer även dina barn ta till sig av detta.

Använd solkräm med minst en faktor 15 samt fyra stjärnor för skydd mot både UVA och UVB.
Smörj in rikligt, då en solkräm med SPF15 annars kan skydda som en SPF3.
Tänk på att du är extra utsatt för solexponering i vatten.

Använd dig av det utbredda produktutbud som finns inom området som t.ex. barnprodukter som solglasögon, UV kläder, solhattar och mycket annat.

Kontrollera dagens UV-index.
Tänk på att strålningen kan vara mycket hög även då det är molnigt och svalt.

Solskydd för barn

När man talar om solskydd för barn så är det klart att det bästa solskyddet är att vara i skuggan eller att använda heltäckande kläder. Med barn, som gärna vill springa runt och leka och bada när det är varmt och soligt, så blir detta svårt vilket skapar ett behov av bra solskyddsprodukter.

Det finns ett brett utbud av solskyddsprodukter, alltifrån solkrämer, UV kläder, glasögon, skor, filtar, skärmar och mycket annat som gör det mer säkert att vistas i solen. Det bästa skyddet, utöver skugga, är kläder och hur mycket det skyddar beror på vilken typ av plagg det gäller.

Som exempel kan sägas att en vit t-shirt (en våt t-shirt skyddar sämre) har en solskyddsfaktor på 7 jämfört med ett par jeans som har en faktor på 1500, vilka kan jämföras med alla de krämer som finns med solskyddsfaktorer ofta i intervallet 0-50. Använder man krämer så bör man tänka på att de försvinner och därmed tappar i effekt, vilket gör att man behöver lägga på ordentliga lager vid upprepande gånger under en dag och att man gör hålla sig till vattenfasta krämer.

Att göra när man bränt sig

Har ditt barn bränt sig så bör man se till att totalt undvika solexponering under ett antal dagar så att huden får möjlighet att läka. Vid svednad så finns det ett stort urval av olika fuktgivande och svalkande sollotions eller så kan den lindras med hydokortisonkräm som kan köpas receptfritt.

Solsting

Vid sidan av de olika formerna av hudcancer så finns det även andra risker med att vistas för mycket i solen. Solsting är en sådan som kommer av en kombination av för mycket sol/värme och för lite intagen vätska. Symptomen är förvirring, yrsel och huvudvärk, temperaturstegringar och problem med magen.

Småbarn som överhettas och får solsting kan bli mycket allvarligt och ska snarast behandlas med nedkylning, snabb vätska (tvärtom mot hur man får solsting) samt bör man tillkalla läkare. Se även Barn i solen och Bebisar i solen.

Ta hand om dina barn i solen!